1973年12月生まれの51歳。身長165センチ体重92キロ♂多趣味1976年03月生まれの49歳。身長158センチ体重43キロ♀無趣味二人合わせてつまけん夫婦です。 私は世間一般で言うメタボ … 続きを読む 50歳からの健康とその先を見据えたウォーキングとハイキング