気温が下がってきたので秋らしくなるかな?3年前の秋山郷の秋
昨日、一昨日とせっかくの連休だったけど 妻は仕事だし、天気は雨だし やることないのでネフリで映画3本ドラマイッキ観して お菓子食べて、たらふくご飯食べて ダラダラ生活したら1キロ太りました(笑) 登山のためにダイエットし...
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Natural Movementナチュラルムーヴメントを身につけよう! 足は身体の基礎・基盤となる部分で手の指先同様、多くの末梢神経が集中しており、情報を敏感に感じ取るセンサーの役割を持っています。どのように立ち、どのよ...
長野県北安曇郡に属している小谷村は特別豪雪地帯に指定されているほど雪深い地域です。決して条件が良いと言える場所ではないのに行列のできる蕎麦屋があるとキャンプで訪れた同じ小谷村の雨飾高原キャンプ場のオーナーに教えてもらった...
日本百名山・乗鞍岳(のりくらだけ)は岐阜県と長野県の県境、中部山岳国立公園にあり、北アルプス南端にある標高3026mの剣ヶ峰を盟主に、朝日岳などの8峰を含む。例年なら紅葉が始まっている乗鞍岳らしいが、今年は暑い日が長引い...