つまけんとは?私と私達夫婦のことについて少し話します。
『つまけん』とは何か?何者か?何なのか? つまけんとはなにか? 妻を支える「けん」でありつづける存在(夫) んっ? なんだそりゃって感じですよね それではご説明させていただきます お刺身の下にある大根の細切りを「けん」と...
『つまけん』とは何か?何者か?何なのか? つまけんとはなにか? 妻を支える「けん」でありつづける存在(夫) んっ? なんだそりゃって感じですよね それではご説明させていただきます お刺身の下にある大根の細切りを「けん」と...
妻と歩いた上高地 行ったり来たりで歩いた距離は15km 小梨平キャンプ場をベースに まずは田代橋まで行って戻って テントを張って 張り終わったら今度は明神に向けて歩く 目的はカフェ・ド・コイショ ド・コイショは私たちお気...
小梨平キャンプ場の魅力 上高地の中心に位置する小梨平キャンプ場は、河童橋や上高地バスターミナルから徒歩わずか5分から12分という抜群の立地にあります。そのため、アクセスが非常に便利でありながら、同時に雄大な自然の中での滞...
河童橋の知られざる歴史と魅力を巡る旅 上高地の象徴としての河童橋 北アルプスの中心に位置する上高地。その中でもひときわ人々を魅了するのが河童橋です。橋の上からは、上流にそびえる穂高連峰、下流に優美な焼岳、そして足元には透...
ジュラシック・ワールドを観てきました。 ネット情報半分 1作目から観ている大好きな映画 シリーズ物のあるあるで 数が増えるごとに面白くなくなる 今回痛感しました CGの技術向上のおかげで見応えある映像で それだけを楽しむ...
小梨平キャンプ場で夏の上高地を満喫してきました 今回、妻と一緒に小梨平で初めてのテント泊を楽しんできました。小梨平とは、大人気山岳リゾートである上高地に位置するキャンプ場です。そのため、まずはアクセス方法からご紹介します...
慢性腎臓病(CKD)は、初期には自覚症状がほとんどなく「沈黙の病」とも呼ばれます。そのため、腎臓の健康を守るためには、日常生活での予防と早期発見が非常に重要です。 CKDの基礎理解 CKDは腎臓の機能が徐々に低下する病気...
慢性腎臓病⑤ 自覚症状は少ないが注意が必要 慢性腎臓病(CKD)は「沈黙の病気」とも呼ばれ、初期にはほとんど自覚症状が現れません。しかし、気づかないうちに腎臓の機能が徐々に低下していることがあります。倦怠感やむくみ、尿の...
妻と合わせた休日がね 今日から5連休のつまけんです。 26日から3日間はお山へ行こうと 計画していたんですけど~ 天気がね 私としては夏山は遠慮したいところだったので 少し喜んでいますが 妻は謎の目まいから復活したので ...
慢性腎臓病④ 食事でできる腎臓ケア 腎臓を守るためには、毎日の食事が非常に重要です。塩分は控えめにし、野菜や果物、食物繊維をしっかり摂ることがポイントです。また、たんぱく質も必要ですが、過剰な摂取は腎臓に負担をかけるので...