50歳からのライフチェンジ

つまけん

search menu
日々の雑記とコラム

【体重公開?】年末年始で+6kg!52歳が誓う2026年のダイエット計画

2026.01.24

ハイキングと登山

陣馬山・和田峠コースはきつい?白馬の像まで一番楽に登る方法とランチ情報【50代登山】

2026.01.24

ハイキングと登山

【50代夫婦登山】日和田山はきつい?田部井淳子さんゆかりの絶景山歩

2026.01.24

日々の雑記とコラム

今年最初の妻への貢物は贅沢品ではなく生活必需品?

2026.01.24

日々の雑記とコラム

あけましておめでとうございます。2026年元旦ですね!

2026.01.24

日々の雑記とコラム

お味噌汁は素晴らしい料理。だし・味噌・水にこだわった1杯

2026.01.24

日々の雑記とコラム

猫のスプレー行為で汚染された羽毛布団を一か八か洗濯してみる

2026.01.24

日々の雑記とコラム

会社命令!有休消化のため1月の私は5日間しか働きませんw

2026.01.24

下山めしと旅先グルメ

2025年オープンの新名所!南軽井沢「焼菓子工房コモレビ」は並んでも買うべき?種類と値段を公開

2026.01.05

ハイキングと登山

宝登山で紅葉山歩!なだらかなつづら折りで初心者おすすめ

2026.01.24

< 1 2 3 4 5 … 13 >

PR

カテゴリー

  • 50代のライフスタイル
    • 日々の雑記とコラム
    • 健康と体つくり
  • 登山ウェアと装備
  • 旅と散歩
    • ハイキングと登山
    • 国内旅行と観光
    • 下山めしと旅先グルメ
PVアクセスランキング にほんブログ村

カラダ・心・社会の健康に

膝痛解消シューズ【JOYA】

アーカイブ

  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月

カテゴリー

  • ハイキングと登山
  • 国内旅行と観光
  • 50代のライフスタイル
  • 日々の雑記とコラム
  • 登山ウェアと装備
  • 旅と散歩
  • 下山めしと旅先グルメ
  • 健康と体つくり

最近の投稿

  • あなたは何にお金を使いますか?夫婦の時間を「一生モノ」に変えるシンプルな法則
  • 【埼玉・飯能】50代夫婦の低山ハイク!天覧山3時間縦走コース徹底ガイド【駐車場情報あり】
  • 飯能・天覧山の下山めし!hamaのチーズハンバーグとビールで整う休日
  • Eggs ‘n Thingsで味わう食後のパンケーキと甘いひととき
  • 鎌倉ガレージブルーベルのスコーンが絶品!鎌倉アルプスハイキング後に再訪した感想

カテゴリー

  • ハイキングと登山
  • 国内旅行と観光
  • 50代のライフスタイル
  • 日々の雑記とコラム
  • 登山ウェアと装備
  • 旅と散歩
  • 下山めしと旅先グルメ
  • 健康と体つくり

つまけん

体力や健康に気を遣いはじめた50代男が健康的な生活習慣を身につけるためにライフチェンジ! 趣味や興味のあることにチャレンジしながら充実感や満足感を得る。

© 2026 つまけん All Rights Reserved.