50歳からのライフチェンジ

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グル巡り

心癒される休日 檜原村の古民家カフェ晴ノ舎でランチ

2025.10.08

tsumaken 2025年8月31日 日曜日  妻も私も休み 日曜日は出かけても混雑に道路は渋滞 夫婦の休みが日曜日に重なると引きこもり確定 しかし今日の気分は晴ノ舎 毎月変わるメニュー 8月最終日に行ってきました! ...

目的別ウォーキング&登山術

【今日からできる!】運動で始める認知症予防ガイド

2025.10.08

認知症予防について 「最近、物忘れが増えてきたかも…」「将来、認知症になったらどうしよう…」 そんな不安を感じていませんか? 認知症は、誰にとっても他人事ではありません。しかし、悲観する必要はないんです。実は、私たちの最...

つまけんのつぶやき

ジュラシック・ワールド~復活の大地~は評判通りでした!

2025.10.08

ジュラシック・ワールドを観てきました。 ネット情報半分 1作目から観ている大好きな映画 シリーズ物のあるあるで 数が増えるごとに面白くなくなる 今回痛感しました CGの技術向上のおかげで見応えある映像で それだけを楽しむ...

つまけんのつぶやき

50代夫婦リセットでシンプルライフを始める

2025.10.08

にほんブログ村 50代になると、子育ても一段落し、仕事もある程度の区切りを迎える時期です。したがって、これからの暮らしをどう整えるかが大きなテーマとなります。そして、多くの人が選ぶのが「夫婦リセット」と「シンプルライフ」...

つまけんのつぶやき

50代から始める「暮らしのダウンサイジング」を考える

2025.10.08

50代はライフチェンジのチャンスです。具体的にはキャリアチェンジ・生活スタイルの変更・健康の見直し・趣味や学びの見直しなど多岐にわたります。 50代で暮らしを見直す理由 近年、人生100年時代という言葉をよく耳にします。...

つまけんのつぶやき

ハードディスクが壊れた!写真データが全部吹っ飛んだ!

2025.10.08

お手製デスクトップが壊れ ノートパソコンに買い替え デスクトップで使用していたバックアップ用の ハードディスクが生きていたので ノートパソコンにケーブル接続で 使用していたら 我が家の主が夜中にデスクから落とした (@ ̄...

つまけんのつぶやき

ESTILOポータブルスマートハンガーで叶える快適な洋服ケア

2025.10.08

忙しい日々の中で、洋服を美しく保つことは意外と手間がかかります。しかし、ESTILOポータブルスマートハンガーを使えば、自宅でも外出先でも簡単に洋服ケアが可能です。ここでは、この便利なアイテムの魅力や使い方をわかりやすく...

つまけんのつぶやき

【妻への貢物①】 みやざきタオルの今治マフラー徹底解説

2025.10.08

みやざきタオルの今治マフラーは凄い!「夏は汗で首元が気になる」「冬はしっかり防寒したいけど、重いマフラーは苦手」そんなお悩みを抱えていませんか。季節を問わず、私たちの首元を快適に保ってくれる、そんな夢のようなアイテムが実...

目的別ウォーキング&登山術

登山が夫婦の共通の趣味になった山頂を目指さない登山(笑)

2025.10.08

登山が趣味といってよいのか?初めて登ったのは紅葉時期の雨飾山だった。見たことのない紅葉の山に感動しつつもふもとの蕎麦屋が気になって途中下山。2回目に登った紅葉時期の栗駒山でもふもとのイワナ専門店が気になり途中下山。2回も...

つまけんのつぶやき

もしかして男性更年期障害(LOH症候群)だった?

2025.10.08

男性更年期障害だったんではないか?と今更ですが思うことがあったので調べてみました! 「最近、なんだか疲れやすい」「理由もなくイライラする」「昔は楽しかった趣味に興味がなくなった」 もしあなたが40代以降の男性で、このよう...

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